Vaatamata meie ühiskonnas valitsenud stereotüübile, et naised on nõrgem sugu, on naine olla väga keeruline. Ja emaks saades seisavad ta ilmtingimata silmitsi uute kohustustega, mõistes hukka teised nii koos kui ka ilma, ning sageli seisab ta silmitsi valikuga - kas pühendada kõik lapsele või ühendada emadus ja karjäär? Kui loete seda artiklit, siis olete tõenäoliselt kas viimase kasuks valiku teinud või seisate lihtsalt otsuse lävel. Ärge muretsege, kui on vaja või isegi lihtsalt soov tööle minna, kui laps on veel liiga väike. Seal on mõned näpunäited, mille abil saate selle eluetapi hõlpsalt läbida.
Küsige abi
See on kõige esimene oskus, mille peate omandama, kui otsustate tööle minna. Mida rohkem inimesi noori ema abistab, seda parem on lapse kasvatamise küsimus. Eriti kui see ka töötab. Uskuge mind, katsed tööle minna ja ise lapse eest hoolitseda ei õnnestu. Seetõttu kaasake sellesse protsessi vanaemad, vanaisad, abikaasa, sõbrad - ühesõnaga kõik, kes saavad aidata.
Hüvasti ise
Paljud töötavad emad tunnevad lapse pärast süüd, et nad ei veeda kogu oma aega temaga. Õppige endale see endale andeks anda. Lõppude lõpuks teete kõik endast oleneva, et anda oma lapsele kõike head ja vajalikku. Ja see on normaalne, et mõnikord on sõprade seltsis häiritud, lihtsalt selleks, et mitte hulluks minna.
"Sul on parem": et te ei saa öelda raseEma näitas, kuidas küpsetada sealiha nahaga fooliumis soolakihi all
Armas unistuste püüdja oma kätega plastkanistrist ja võrgust: foto
Püsige ajakavas
Planeerida oma elu just täiskasvanuna on väga keeruline. Mida me saame öelda aja kohta, kui teie ellu ilmub ka laps. Seetõttu on nüüd vaja iga päeva veelgi hoolikamalt ja ette planeerida. Nii saate vältida paljusid ebameeldivaid üllatusi.
Delegeeritud ülesanded
Igal naisel on raske endale tunnistada, et tal pole millegi jaoks aega. Ärge heitke end - teil on aega, kogu päeva süü, milles vaid 24 tundi. Seetõttu proovige osa majapidamistöödest üle viia oma abikaasale või vanematele lastele. Selleks võib olla hommikusöögi keetmine või nõude pesemine. Samuti saate teha oste veebipoodides ja tellida koju toitu kohaletoimetamiseks, et te ei raiskaks väärtuslikku aega lõpututes ridades seistes.
Töötage mitte pere arvelt
Kui plaanite töötada kontoris, küsige eelnevalt, kas puhkepäeva võtmine või haiguspuhkusele minemine on probleemiks - ettevõte peaks toetama oma töötajate pereprobleeme. Võite kaaluda ka kodus töötamise või vabakutseliseks töötajaks kandideerimise võimalusi - see on suurepärane võimalus raha teenimiseks beebi esimestel eluaastatel, kui ta vajab nii palju oma ema kui ka ema ja vaba töögraafikut.
Kui lihtne on koera autosse transportimiseks spetsiaalne võrkkiik teha
Igal nädalavahetusel küpsetan banaanileiba: see koosneb ainult kolmest koostisosast
Peavalud ja muud tõendid selle kohta, et depressioon ei mõjuta keha
Võtke endale aega
Päeva planeerimisel ärge unustage jätta mõni tund endale. Valige kindlasti aeg jooga jaoks, kinos käimiseks, sõpradega kohtumiseks või lihtsalt selleks, et olla üksi kodus iseendaga ja puhata. See lubab töötavatel emadel kainet mõistust kaotada.
Õppige ütlema ei
Seda oskust alahinnatakse sageli. Tegelikult, kui teie töökohal ilmneb hädaolukord, nõuab laps pidevat tähelepanu ja sugulased paluvad tungivalt abi, peate õppima sammu tagasi astuma, tähtsustama ja lihtsalt ütlema ei.
