Kognitiivse neuroloogia instituut (Suurbritannia) on tõestanud, et inimaju saab tõenäolisemalt tänu nende poolt, kellele meie anname. Kuid tunnistada, et oma tegude või tegudega toome kellelegi kannatusi, on meile raskem. Inimene vajab selle mõistmiseks rohkem aega. Romantilistes suhetes võib pahameele ja usalduse kaotuse hind olla liiga kallis, nii et iga tüdruk peaks teadma, kuidas oma armastatud mehelt andestust paluda. See artikkel on pühendatud selle põhireeglitele.
Süütunnistus ja häbi
Tülid on loodusnähtus. Kuid armusuhtes pole võitjat. Püüdes iga hinna eest oma seisukohta tõestada, demonstreerib partner sageli oma üleolekutunnet, hävitades varem üles ehitatud helluse ja usalduse maailma. Ja siis piinatakse teda uhkusega, uskudes, et kõigepealt tuleb leppima nõrgema poolega. Ja selle asemel, et armastatud enda käest andestust paluda, liiguvad tüdrukud sageli suhete hävitamise poole, mõistmata seda. Psühholoogid tulevad appi, kes annavad kaks olulist näpunäidet:
- Eristage enesehinnangut ja konkreetse süüteo eest andestuse taotlust.
- Süüdi väide on küpse inimese saatus, kes võib elukogemusest vigu teha.
Sageli räägivad partnerid häbitundest, mis tekib eelseisva vestluse eelõhtul pärast pahameele tekitamist. See on seotud tõsiasjaga, et sügavalt hinges mõistab inimene hukka oma tegevuse, soovib, kuid ei saa kõike olukorra tagasi viimiseks või teiste sõnade valimiseks tagasi anda. Seetõttu peaks esimene samm kallima käest andestuse küsimiseks oma sõnade kohaselt juhtunu aktsepteerimine.
Ärge olge minevikus kinni. Peamine asi, mida tüdruk peab tegema, on endale andeks anda, peatada enesepiitsutamine ja keskenduda olukorra parandamise võimalustele.
Vabandamise aja ja koha valik
Süü tunnistamine hõlmab kahte aspekti:
- partneri kannatuste mõistmine, solvumise tunne;
- mõistmine, et negatiivsete emotsioonide põhjustajaks on meie konkreetsed sõnad või teod.
Kui tüdruk hindab oma suhet, peetakse ideaalseks vabandust, mis on tehtud vahetult pärast juhtumit, kui ta mõistab oma vastutust juhtunu eest. Mida aeg edasi, seda suurem on konfidentsiaalse suhtluse säilimise tõenäosus.
Psühholoogide arvates on süüdimõistmise ja sellele järgnevate toimingute tegemine lubatud 24 tundi. Kadunud ühenduse taastamiseks on võimalus, kui palute armsama käest andestust kolme päeva jooksul omaenda sõnadest. Kuid me peame meeles pidama, et iga tunniga kasvab "võõrandumise" tsoon ja on täiesti võimalik, et vanu suhteid ei saa enam päästa. Varem või hiljem on partneri ees vabandused olulised ainult puhta formaalsusena.
Kas vabandus on oluline, kui pärast kaklust on möödas aeg? Ainult üks on selge: vabandus tuleb esitada isiklikult. Lubatud on ainult telefonitsi kaugsuhtlus. Partner peaks tundma siirust ja mõistma, et tüdruk saab tõesti aru, mis mehe tundeid riivab. Seetõttu on oluline silmast-silma silma sattumine ja fraaside täpsus. Seetõttu rõhutatakse artiklis pidevalt, et vabandused palutakse teie enda sõnadega. Esameska või emotikon võimaldab mõnel juhul suhtlust jätkata, kuid see ei lähe kunagi samaks.
Näide: kuidas vabandada lähedase ees, kui aeg kaob
Kas peaksin meelt heitma, kui süü tuli tüdrukule liiga hilja? Kas ma saan proovida olukorda parandada? Kui räägime armastusevõitlusest, peame silmas just selliseid hetki, selle asemel, et rivaaliga suhteid selgitada ja survestada partnerit ennast, vandenõusid jne. Kuid selles olukorras peate olema valmis partneri mis tahes reaktsiooniks ja austama tema otsust.
Esimene samm on kohtumise korraldamine. Ükskõik kui raske on otsustada, on kõige optimaalsem telefonikõne. Kohtumisest keeldumine on juba tulemus. Kui mees nõustub, peaksite oma võimalust kasutama kiirustades. Millega peaksite ennast relvastama? Siin peate kasutama kogu oma arsenali:
- Sõnade siirus ja mõistmine, et mõistate partneri kogemusi ning asjaolu, et süüdi olid teie sõnad või teod. Ärge minge kohe kallistama. Kehakontakt võib provotseerida intiimsust, kuid ei taasta enesekindlust.
- Tunnistamine tunnetes. Kui mees võtab vabanduse vastu, kuid jääb külmaks, on võimalik talle öelda need sõnad, mida polnud kunagi valjusti välja öeldud: "Andke andeks, armastatud." Igaühe süda väriseb pärast neid, kui suhe on tema jaoks endiselt oluline.
- Sõnu tugevdab kingitus, mis on mehele meeldiv: lemmikkommid, võtmehoidja oma sodiaagimärgiga, kinkekaart vana unistuse täitmiseks, jalgpallipiletid.
- Ootamatu tegu, mis murrab kommunikatsiooni vanad stereotüübid. Tule näiteks nende lemmikkleiti, hommikumantli või isegi bikiinidega. Muutke soeng dramaatiliselt. Või asetage akna all asfaldil veeris välja andesõnad.
G. Champeni näpunäited
Mõnikord on tüdrukul ainult üks võimalus, seetõttu on oluline pädev sõnavalik, luues partnerile õige sõnumi. Appi tuleb Ameerika filosoofi G. Champeni, kes on kuulsa raamatu viiest andestuskeelest kaasautori, nõuanded. Esitame need viiel viisil:
- Kasutage fraasi alguses fraasi: "Mul on sellest kahju …". See on parim viis kahetsuse edastamiseks, mis kinnitab siirast soovi naasta vanasse suhtesse.
- Tunnistage, et teil polnud üheski olukorras õigus. On valmis vastutama oma tegude eest.
- Paku oma partnerile küsimust-mõtisklemist: "Kuidas saaksin oma süüd (kohmetust) heastada?" See näitab siirast soovi parandada ülevaadet.
- Andke mehele teada, et meelt parandate. Võite paluda oma armastatud andestust oma sõnadega, kasutades fraasi: "Ma olen ükskõik milleks valmis, nii et see ei korduks kunagi."
- Ainult tugev isiksus on võimeline avalikult pöörduma mehe poole sõnadega: "Palun mulle andeks …". Kuid see näitab soovi saada peamine asi - partneri tunnete kinnitamine. Ja mitte ainult seda. See fraas kõlab ka tema enda armastusdeklaratsioon.
