Ilma lõhnava piitsaharjata on vene vannituba raske ette kujutada. Tunnetajad teavad, et leiliruumi külastamine pole pelgalt pesemisviis, vaid terve tervist tugevdav rituaal. Massaaž kaseharjaga kõrgel temperatuuril loob keha puhastamise hämmastava efekti. Pärast vanni normaliseerub ainevahetus, paraneb südamefunktsioon ja tõuseb keha üldine toonus.
Kui soovite teada, kuidas kasutada kaseharja eeliseid (kust seda saada, kuidas seda aurutada, mida teha sellega leiliruumis), on see artikkel informatiivne ja huvitav. Ja isegi kui olete kogenud saatja, leiate siit kasulikku teavet.
Omadused
Kaseharjas võtab teiste luudade seas vanniks esikoha. Sellel on kaks põhjust: esiteks kannavad kase oksad puude endi maagilisi tervendavaid eeliseid ja teiseks on kask laialt levinud ja sellist luuda pole keeruline saada.
Kaselehed sisaldavad vitamiine, eeterlikke õlisid, lenduvaid, parkaineid ja antibakteriaalseid aineid. Õigesti valmistatud luud säilitavad need omadused ja, kui seda õigesti kasutada, toovad see organismile suurt kasu:
- suurendada immuunsust;
- hingamisteede haiguste ennetamine;
- naha seisundi parandamine, nakkuste puhastamine;
- vereringe stimuleerimine;
- toksiinide eemaldamine kehast;
- lihaste ja liigeste valu leevendamine.
Kaseharjadel pole praktiliselt vastunäidustusi, kuid sellegipoolest võib puiduvaigu kontsentratsioon kahjustada neere ja magu, seetõttu tuleks koliidi ja seedetrakti infektsioonide korral olla ettevaatlik.
Õige kaseharja
Selleks, et protseduurid leiliruumis oleks meeldivad ja võimalikult kasulikud, vajate kvaliteetset luuda ja ainuüksi sellest, et see on valmistatud kasest, ei piisa.
Vanni ideaalse kaseharja märgid:
- lehe suurus kuni 3 cm;
- lehed on siledad, mitte keerdunud, rohelise värvi ja püsiva aroomiga;
- luud on kerge, käes mugav;
- keskel paksemad oksad, ümberringi õhukesed;
- luud on tihe, vastupidav, lehed ei murene.
Kui teie käes on luud, mis ei vasta märgitud esemete kirjeldusele, tähendab see, et selle koristamise tehnoloogiat on rikutud: see lõigati valel ajal ära, see on valesti moodustatud ja kuivatatud. Selle kasutamine on võimalik, kuid vanniprotseduurist maksimaalse kasu saamiseks ei õnnestu.
Selleks, et olla kindel luu kvaliteedis, millega kavatsete vannis ujuda, on parem seda ise valmistada. See pole sugugi keeruline ja hankeprotsess võib pakkuda mitte vähem rõõmu kui hüppeliselt tõusevad protseduurid ise.
Kuidas ise luuad teha
Õigete kaseharjade ettevalmistamiseks peate teadma, millal seda teha, kus ja kuidas.
Luu koristatakse juuni teisest poolest kuni suve keskpaigani. Sel ajal toimub lehtede küpsemine ja selle maksimaalne täitmine eeterlike õlidega, kuid see periood ei kesta kaua, ainult kuni kõrvarõngaste ilmumiseni.
Koristamiseks vali keskpäeva paiku kuiv päev ja kellaaeg. See võimaldab teil koguda toormaterjali luudade jaoks, millel on head niiskuse näitajad. Kui kogute luu niiske ilmaga või hommikul pärast kastet, on neid palju raskem kuivatada.
Valige linn, teed, tolm ja heitmed eemal. Leidke painduvate langevate okste ja siledate lehtedega kasepuid. Eelistatakse noori kasepuid, mis varem ei õitse, nende lehed on pehmemad.
Oksad pikkusega 40-50 cm lõigatakse, seda saab teha terava noa või kinnititega. Koristatud toorained on eelkuivatamiseks lõdvalt seotud ja suspendeeritud pimedas kohas. Luudade moodustumine toimub 7-8 päeva pärast.
Luuad on kootud kahes vormis: ventilaator ja luu. Ventilaatori moodustamisel volditakse oksad üksteise külge, luues tasase kuju. Teise meetodi korral kasutatakse luu keskosa moodustamiseks keskelt paksud oksad ja servadest õhukesed oksad.
Siduge luud kahes, kolmes kohas väga tihedalt. Selleks kasutage vastupidavat sünteetilist nööri või õhukest köit. Umbes 15 cm pikkune luudade käepide puhastatakse lehtedest täielikult, selle saab mähkida lapiga, nii et te ei hõõru konnasid kasutamise ajal.
Pärast seda saadetakse luud kuivatatud hästi ventileeritavasse pimedasse ruumi, välja arvatud otsene päikesevalgus. Parim võimalus on riputada luud pööningu katuse alla. Kuivatatud luud võib hoida ka rippuvas vormis või kokkuvolditud kujul, kuid samal ajal vahetada ja ventileerida. Ventilaatori kujuga luud kuivatatakse ja ladustatakse volditud kujul ning spetsiaalselt purustatakse, et saada sobiv kuju.
Kuidas kaseharja aurutada
Värskelt valmistatud luud ei vaja täiendavat töötlemist, võite sellega ohutult leiliruumi minna ja see annab maksimaalse kasu. Kui te pole proovinud värske luuduga ujuda, saate selle parandada, hinnata eeliseid ja eeliseid.
Kuivatatud luud tuleb enne kasutamist ette valmistada, see tähendab aurutada. See protseduur pehmendab harusid ja muudab need paindlikuks. Kogenematud vannisaatjad arvavad, et piisab, kui lihtsalt valada keeva veega luud üle, kuid see pole täiesti tõsi.
Toimingute järjekord kaseharja õigeks aurutamiseks:
- loputage luud sooja veega;
- pane 3 minutiks külma vette;
- valage sooja veega, jätke 5 minutiks;
- saatke luud keeva veega 10-20 minutit.
Aroomi tugevdamiseks võite enne selle kasutamist hoida luu kuumade kivide läheduses.
Kiire viis aurutada
Kuidas kaseharja lihtsamalt ja kiiremini aurutada? Kiirustatud või laiskade jaoks on olemas ekspressmeetod. Luuda tuleks kasta kuuma veega kraanikaussi ja seejärel asetada kuumale pliidile. Väljuv aur aitab harusid pehmendada. Seda protseduuri tuleb korrata 2-3 korda. Selle meetodi kasutamisel järgige ettevaatusabinõusid: põletuse vältimiseks kasutage kindaid ja jälgige, et lehed ei jääks pliidile; need võivad tekitada põlevat lõhna või süttida.
