Elu on nii põgus ja ettearvamatu, et see võib lõppeda kõige ootamatumal hetkel. Isegi kui tragöödia juhtus kauge sugulase või võõra inimesega, šokeerisid uudised surmast sõna otseses mõttes. Sugulaste kaastundeavaldus on selles olukorras õige otsus. Seega ilmutate kaastunnet, pakute kaotust jagada. Kõik empaatia sõnad peavad pärinema puhtast südamest, rääkima õigel ajal. Sama oluline on küsimus, kuidas kaastundeavaldusele vastata. Vaatleme üksikasjalikumalt kõiki nüansse.
Leina etikett
Kui teie peres on suur kaotus, tuleb kätte mitte ainult leina, vaid ka murede aeg. Vahetult peate kaotusest teavitama kõiki sugulasi ja sõpru. See ei ole lihtne, kuid seda tuleb teha.
Leina-etikett hõlmab kõigi oma sõprade teavitamist, isegi kui nad on kaugel. Isegi isikliku antipaatia korral lahkunu mõnele sõbrale. Teavitusvõimalusi on palju: e-posti või telefoni teel saadetavad sõnumid, isiklik kõne, kohtumine. Teatage kindlasti matuse koht ja aeg. Lisateabe saamiseks ärge unustage jätta oma kontaktandmed.
Paradoksaalne, nagu see võib tunduda, kuid kui teil on leina, peate tegema palju asju korraga: jooksma matusebüroo ümber, korraldama transpordi ja suhtlema paljude inimestega. Midagi pole teha, peate oma tahte rusikasse koguma. Parim, mida peaksite sel hetkel tegema, on võtta viimasel teekonnal teie lähedane inimene väärikalt endaga kaasa.
Olge valmis tulema inimesi, keda te isegi ei teadnud. Igal juhul avaldavad nad teie kaastunnet. Kuidas reageerida kaastundele? Kuidas reageerida?
Kuidas kaastunnet saada?
Kohtumisel leinavate inimestega on paljud meist eksinud ega tea, mida ja kuidas sellisel kurval korral rääkida. Kaastundeavalduse avaldamine vormis “hoidke kinni” on pisut rumal. Kuidas saab sellises olukorras püsida?
Raske on kaastunnet avaldada, kui te ei tundnud lahkunuid üldse või mäletasite teda elu jooksul mitte päris heast küljest. Lein võib olla kolleegi juures, kes on teie asemel metüülrühm, või naabrinaise juures, kes armastas muusikat kogu jaoks sisse lülitada. Sellegipoolest ei saa jääda võõra leina suhtes ükskõikseks. Võib-olla põhjustab see keeruline olukord, et inimene kohtleb sind teistmoodi.
Suuliselt
Enamasti avaldatakse omastele kaastunnet isiklikult sõnade või telefoni teel. Esimene võimalus on kõige eelistatavam. Teist võimalust kasutatakse ainult juhul, kui peate ilmutama empaatiat inimese suhtes, kes elab teises linnas.
Suuline kaastunne avaldub mälestustoidu ajal ja kõnes matustel.
Seda, millele tuleb kaastundeavalduse korral vastata, käsitletakse järgmistes osades.
Kirjalikult
Kaastunnet väljendavas sõnas kirjutades peate järgima lühidust. Luuletused on sobivad järelehüüde tegemiseks või pärja lindiks. Sel juhul on osa patosest. Liigne pateetika kaastundeavalduses on kasutu. Seetõttu piisab 2-3 lausest. Peaasi on lühike ja sisutihe.
Võite kasutada neid fraase:
- “(Nimi) oli lahke ja abivalmis. Kurdan ja mäletan koos sinuga. ”
- „On väga kurb, et meist nii lahked ja kallid inimesed lahkuvad. Võtke vastu minu siiras kaastunne. "
- (Nimi) lahkumisega kaotasime palju, kui mitte kõiki. Me jätame tema heakskiidva pilgu, naeratuse. ”
- “See kaotus on korvamatu. Avaldan siirast kaastunnet teie perele. ”
- "Issand, puhka tema hinge."
- "Palvetagem koos, leinagem koos perega."
- “Pole tähtis, mitu aastat inimene on elanud, oluline on see, millise mälu ta maha jättis. Ta tõi igaühele meist palju head. Andku Issand talle au tema heade tegude eest. ”
- “Tema (tema) lahkumisega (nimega) tundsime, kui väga ta (a) meid armastas ja meie tema (teda). Ta (a) elab alati meie kõrval, meie südames."
Leinasõnu on lubatud esitada järgmistes vormides:
- E-post või postkaart posti teel - tavaliselt pöörduvad sellise võimaluse poole need, kes soovivad avaldada kaastunnet lähedase surma suhtes välismaal elavatele inimestele.
- Kiri leinalindile on rituaalse pärja või korvi muutumatu atribuut.
- Ajalehe järelehüüdet saab kasutada, kui teate kindlalt, et väljaannet loevad surnu sugulased.
- SMS - sellest variandist on parem keelduda. Erandiks on need juhtumid, kui abonent on pikka aega võrgust väljas.
Leinasõnad peaksid olema siirad ega tohi sisaldada suurt haletsusväärsust. Esiteks avaldate kaastunnet omastele ja ei räägi oma isiklikest tunnetest. Kui teil on raske sõnu leida, öelge need lühidalt ja lühidalt. Kaaluge kindlasti elus leinavate ja surnute vahelist suhet. Poja fraas on kummaline: “Head mälestused aitavad teil kaotusest üle elada, ” kui tal oleks olnud emaga halvad suhted.
Aga kuidas kaastundele õigesti vastata? Seda tasub eraldi öelda.
Kuidas reageerida kaastundeavaldusele surma üle?
Kummalisel kombel, kuid konkreetseid reegleid pole olemas. Tavaliselt on keerulisem sõnu valida selle jaoks, kes avaldab kaastunnet, kuid ei vasta neile.
Milline on vastus kaastundele? Muidugi võite lihtsalt öelda aitäh. Kui aga arvate, et see sõna on antud olukorras ebasobiv, võite lihtsalt vaikida. Paljud lihtsalt häirivad vastuseks pidevalt "säästmist". Keegi ei süüdista sind vaikimises.
Mida kaastundeavaldusega vastata? Võite öelda: “Olen teile aitäh (a) teie toetuse eest”, “olete väga ettevaatlik”, “püüan südamest mitte kaotada, tänu teie toetusele on mul pisut lihtsam”. Või võite piirduda ainult ühe pilgu, noogutuse või kallistusega. Kuidas kaastundeavaldustele õigesti reageerida, valite ise oma tuju põhjal.
Igal meist on erinevad tegelased ja temperamendi tüüp. Paljud inimesed soovivad veeta selle raske hetke üksi, sulgeda end kõigist ega räägi kellegagi. Kui kuulute sellesse kategooriasse, siis ärge kartke oma seisundi üle. See on normaalne.
Te ei tohiks kuulata kauge sugulase, kes nägi lahkunu elu jooksul vaid paar korda, laimamist. Võta vastu tema kaastundeavaldused ja mine pensionile. Kui ta on teie käitumise pärast nördinud, on see korras. Parem on hiljem selgitada tema seisundit ja soovimatust sellistel hetkedel kellegagi suhelda.
Mida ei saa öelda surma korral?
Leinaetiketis on tabulauseid. Neid ei soovitata hääldada, avaldades samas kaastunnet lähedase surma suhtes.
Sageli hääldavad inimesed neid fraase surnu lähedaste julgustamiseks. Selle tagajärjel juhtub vastupidine.
- “Ühel päeval saab kõik korda. Aeg ravib kõik. ” Näib, kas see fraas on kohutav? Ent kui inimene kogeb suurt kurbust, ei suuda ta oma tuleviku peale mõelda. Sellised laused on lihtsalt tüütud. Ja kuulete vastusena ebaviisakust.
- "Oli vaja operatsioon ära teha." Laused eesliitega “kui, jah, kui ainult …” simuleerivad mineviku olukorda. Keegi ei saa midagi muuta ega inimest tagasi saata. Sellised laused põhjustavad kohe viha.
- "Pole vaja nutta, leina pisaratega ei saa aidata." Tugev sisemine kaotus on koheselt nähtav väljastpoolt. Pisaraid ei saa sellises olukorras varjata. Nad ütlevad, et kui inimene nutab, muutub see tema jaoks lihtsamaks. Koos pisaratega muutub valu vaiksemaks. Ja te ei saa oma valu seesmiselt ohjeldada, see võib põhjustada veelgi suurema depressiooni.
- “Võib-olla on see kõige parem. Ta kannatas viimastel kuudel. ” Surm pole parim viis isegi kõige tõsisema haiguse ilmnemiseks.
- “Ta maksab kõige eest. Kui ta sõidu ajal ei suitsetaks, oleks (nimi) elus. ” Selles olukorras ei saa otsida äärmust.
- “Jumal teab paremini, kes ja millal iseennast kutsub. Selle põhjuseks on tema elu jooksul tehtud patud. " Kui lahkunu perekond ei ole vaga, siis on selline lause tugev takistus siirastele palvetele lahkunu hinge eest.
Mis on tavaks vastata kaastundele fraaside-tabude kujul. Parem on vaikida. Nii et keegi ei näe teie emotsionaalset nördimust agressiooniga.
Mida ma peaksin tegema, kui tulite matustele?
Armastuse kaotuse kohta uudiste saamise vastus on matusekülastus.
Mõned leinaetiketi dikteeritud reeglid:
- Pole vaja riietuda meeldejäävaks ja säravaks. Sobivad on tumedad summutatud värvid. Naised peaksid olema riietatud põranda pikkuses seelikutega ja mehed ülikondades.
- Võtke salvrätikud või sall kaasa. Kui tunded teid vallutavad, võite pisarad pühkida. Võib-olla vajavad neid ka mõned kohalviibijad.
- Jätke suured puistekotid ja suured tarvikud koju.
- Kui räägite kellegagi, siis vaikselt, vaevu sosinal.
- Ärge järgige kirstu. Sugulased peaksid edasi minema.
Minge kindlasti lahkunu sugulaste juurde, avaldage kaastunnet:
- "Mul on väga raske leida sobivaid lohutavaid sõnu, kuid tunnistan teile siirast kaastunnet."
- "Oleme juhtunust šokeeritud, võtke vastu kaastundeavaldus."
Kui te ei saa matustele isiklikult tulla, helistage mõne aja pärast kindlasti sugulastele. Väljastpoolt ei tundu see hilinenud reaktsioonina. Kui helistasite, siis mäletate ja kurvastate neid.
Kuulsad kurbussõnad
Siin on näited fraasidest, mis väljendavad kaastunnet lähedase kaotuse puhul:
- „Oleme šokeeritud kurbadest uudistest. Traksige ennast. ”
- „Mu süda pole kuuldu järgi paigas. Las ta puhkab rahus. ”
- “Me ei usu, et selline inimene meist lahkus. Meie kõigi jaoks on see korvamatu kaotus. ”
- “Kahjumit on alati raske kanda. Me mõistame teie leina ja mõistme neid. ”
- „Me ei teadnud lahkunuga alati ühist keelt. Nüüd tahan erimeelsuste pärast vabandada. Lõppude lõpuks pole ka minul alati õigus. "
- “Kuidas ma saan teid aidata? Olen südamest nõus teie perega. "
- “Sellisest kaotusest on raske rääkida. Loodan, et taevas leiab ta rahu. "
- „Mul on praegu raske õigeid sõnu valida. Pidage meeles, et võite alati abi saamiseks pöörduda minu poole. ”
Mida vastata kaastundeavaldusele surma puhul? Mõnikord piisab teie mõistvast pilgust, siirastest kallistustest, kui te ei soovi vastuseks öelda tänutunnet.
Matusetoit
Mälestustoit algab tavaliselt kohe pärast matust. Pannkooke ja kuti (roogi nisu, rosinate ja pähklitega) serveeritakse tavaliselt ärkvel.
Need, kes soovivad, ütlevad mälestussõnu surnute kohta. Halbu asju pole kombeks öelda. Sel juhul on parem vaikida. Etendus peaks koosnema järgmistest etappidest:
- esinedes kõne pidama;
- pöörduge kohalviibivate poole: “sõbrad”, “kallid sugulased” (tavaliselt kutsutakse perekonnanimega);
- Tutvustage ennast ja nimetage, kuidas te surnu tunnete;
- pidage meeles tema positiivseid omadusi;
- võiksite rääkida huvitavast juhtumist inimese kohta, kes on surnud. Mõnikord loevad inimesed oma autori surnule pühendatud luuletusi.
Peaasi, et mitte viivitada. Kõne peaks olema lühike ja lühike. Järeldus, et lahkunu elas oma elu mitte asjata. Tehke jälle kaastundeavaldused teile lähedastele ja andke sõna edasi teisele, kes seda soovib.
