Lapse eostamine nõuab mõnikord pikka pingutust, kuna statistika kohaselt nõuab umbes 90% noorpaaridest vähemalt aasta pikkuseid katseid muna edukaks viljastamiseks. See on peamiselt tingitud halbadest elutingimustest. Peate tunnistama, et pidev stress tööl, halb ökoloogia, halva kvaliteediga toit, samuti halvad harjumused ei põhjusta tervisliku munaraku ja sperma väljanägemist - eduka viljastumise peamisi komponente. Seetõttu on sageli juhtumeid, kus eesmärgi - terve lapse sündimise - saavutamiseks peavad paarid läbima täieliku tervisekontrolli, viljakust taastava teraapia kuuri, samuti mõtlema oma elustiili üle ja jälgima, millised päevad on viljastumiseks soodsad.
Selgub, et kuupäeva viljastamine mängib suurt rolli. Füsioloogia seisukohast on naisorganism raseduse suhtes kõige altid vaid paar päeva kuus. Ja meestel on sperma aktiivsuse taastumine 3 päeva pärast viimast seksuaalvahekorda. Seetõttu tuleb maksimaalse tulemuse saamiseks mõlemad need tingimused täita. Kui aga meestega on lihtsam taastumispäevi arvutada, on naistel raskem soodsaid päevi kindlaks määrata. Lapse eostamiseks jääb loomulikult vähe päeva, kuid edukate kuupäevade kindlaksmääramiseks on võimalusi.
Esimene neist põhineb tühjenduse elastsusel ja niiskusel. See on meetod emakakaela lima uurimiseks. Seda kasutatakse günekoloogi järelevalve all. Menstruaaltsükli kalendrisse peab naine sisestama andmed tühjenemise seisundi kohta. Päevadel, mil need on ebaolulised, on raseduse tõenäosus väiksem kui siis, kui nad muutuvad rikkalikumaks. Need samad 3-4 soodsat päeva lapse eostamiseks selle meetodi seisukohast langevad perioodile, kui lima on paks ja rikkalik. Pärast kahe või kolme kuu möödumist sellistest vaatlustest saab naine juba enesekindlalt valida oma tsükli päevad, et võimalikult kiiresti rasestuda.
Teine viis rasestumiseks soodsate päevade kindlakstegemiseks on basaaltemperatuuri mõõtmise meetod. Selleks on vaja spetsiaalset termomeetrit, mis võimaldab teil mõõta temperatuuri pärasooles. Suurenenud viljakuse päevade arvutamiseks tuleks selle andmed sisestada ka menstruaalkalendrisse. Meetodi põhimõte on see, et menstruatsiooni ja ovulatsiooni vahelisel perioodil hoitakse temperatuuri madalal ja langeb isegi veidi enne ovulatsiooni ise ning kohe pärast munaraku küpsemist tõuseb see 0, 2–0, 5 kraadi. Neid päevi peetakse optimaalseks selles tsüklis rasestuda.
Kolmas, levinum viis viljastumiseks soodsaimate päevade valimiseks on kalendrimeetod. Regulaarse menstruaaltsükliga naistel langeb munaraku küpsemise aeg tavaliselt 14-15 päeva. Nendel päevadel, pluss või miinus kaks päeva mõlemas suunas, peetakse raseduse võimalust maksimaalseks. Seetõttu, kui olete oma menstruaaltsüklis kindlalt kindel, pole lapse eostamise kuupäeva arvutamine keeruline.
Kõiki neid meetodeid saab kasutada nii kombineeritult kui ka koos arsti soovitustega raseduse planeerimiseks, mis aitab tsükli kõigist päevadest alates soodsad kindlaks teha. Lapse eostamiseks jääb vähe päeva, hoidke rahulikult, kui teil ei õnnestu esimeses tsüklis rasestuda, ja olge vähem närvilised, sest mõnikord suurenenud ärevuse, stressi ja konkreetsete arvutuste pideva kinnisidee tõttu on rasestumine raskem kui tsükli tavalistel päevadel.
