Suurte vabaduste, ühiskonnas lõtvuse ja tagasi päritolu juurde tulekuga hakkas habe taas huvi tundma ilmalike fashionistaste, jõhkrate ratturite ja esoteeriliste gurude vastu. Kuid kõigil ei õnnestu soovitud tulemusi saavutada, kuna sageli ei kasva paljudel meestel habe põskedel hästi. Selles artiklis käsitletakse just seda pakilist probleemi.
Meeste mood rattasõit
Juba ammustest aegadest olid juuksed märgiks mehelikule jõule ja slaavi tarkusele. Mahuka habemega meest peeti terveks, ilusaks ja auväärseks. Kuid kõik see on vajunud unustusse seoses Peeter I dekreediga habeme väljajätmise kohta vastavalt Euroopa mudelile. Sõnakuulmatuse korral pidi mees habeme kandmise eest riigile maksu maksma. See lühikeste habemete ja palja näo mood on säilinud 21. sajandi alguseni.
Täna, julma isase habeme poole püüdlemisel, on tugevama soo esindajad valmis igaks trikkiks minema. Põhjuste väljaselgitamisel, miks habe põskedel ei kasva, ilmneb üldpilt kaasaegsest maailmast, kus lisaks üldisele loomulikule suhtumisele on ette nähtud ka inimeste tegusid, kellega nad end teadlikult kahjustavad. Kuid kõigepealt asjad.
Geneetiline eelsoodumus
Paksu habeme olemasolu on perekonna tugevuse märk. Kui isal ja vanaisal on head andmed, siis on nende pärija šika juuksepiiri omanik. Geenides esineva raske meheliku pildi harvade ilmingute korral väheneb järeltulija võime omada soovitud habet, kuna habe põskedel ei kasva üldse.
Rahvus ja rahvus
Vastupidiselt levinud arvamusele, et slaavi rahvas võis iidsetest aegadest kiidelda ülbe habemega, ei õnnestunud igal rusitsil ega viikingil õilsat habet kasvatada. Selline "karvasus" on tõenäoliselt omane idapoolsetele rahvustele ja afroameeriklastele. Sileda lõua omanikud on põhjamaised rahvad, hiinlased ja jaapanlased.
Habe ei kasva põskedel? Mõelge meeste tervisele
Juuste kasvu olulist rolli mängib hormonaalne taust. Pole saladus, et madala testosterooni tasemega mehed märkavad sagedamini, et habe nende põskedel ei kasva hästi. Mida teha sellistel juhtudel? Muidugi, vastus on lihtne: mõelge tõsiselt oma tervisele ja võtke tarvitusele vajalikud meetmed testosterooni taseme tõstmiseks. Nende hulka kuuluvad õige toitumine, tervislik uni, stressi puudumine, aktiivne eluviis.
Toitumise osas peate siin järgima selgeid reegleid:
- Sööge võimalikult vähe magusat. Suhkur õhendab juuksefolliikulisid ja juuksejuuri, kuna definitsiooni järgi ei anna see meie kehale mingit väärtust, see valib ainult vajalikud vitamiinid ja ladestub luudele.
- Joo võimalikult palju vett. Habe ei kasva põskedel ka ebapiisava niiskuse ning juuste küllastumise tõttu mineraalide ja vitamiinidega, mis imenduvad sagedase vee tarbimise tõttu hästi.
Dieet
Habe kasvatamise perioodil tuleks järgida tasakaalustatud toitumist, mis sisaldab polüküllastumata ja rasvhappeid, valke ja õlisid, kuna kõik need komponendid on mõeldud tervete ja ilusate juuste kasvatamiseks. Kuidas panna habe põskedele kasvama?
Peate sööma puu- ja köögivilju, milles on palju vitamiine A, C, E:
- A-vitamiin (retinool) aitab peanaha ja juuste seisundit normaliseerida, aitab eemaldada kõõma ja kuivuse. Selle leiate järgmistest toodetest: brokkoli, porgand, ürdid, liha ja kala, kõrvitsaseemned.
- C-vitamiin (askorbiinhape) suurendab immunoloogilisi protsesse, kiirendab vereringet, tänu millele on juuksesibul toitainetega küllastunud. Askorbiinhapet võib leida kapsast, tsitrusviljadest, tomatitest, kartulitest, õuntest.
E-vitamiin (tokoferool) tagab parema vereringe. See komponent transpordib hapnikku ja muid toitaineid elutähtsatesse organitesse. Kas teil on rabedad juuksed, lõhenenud otsad ja sära pole? On aeg hoolitseda E-vitamiini tarvitamise eest. Tokoferooli võib leida järgmistest toitudest: rohelised köögiviljad lehtedega, herned, kreeka pähklid, linaseemned ja oliiviõli.
Selleks, et habe põskedel kasvaks, on vaja juuksefolliikulisid küllastada B-vitamiinidega
- B1-vitamiin ehk tiamiin tagab juuste kiire kasvu, kuna see aitab säilitada lipiidide-valkude tasakaalu. Seda leiate kaunviljadest, teraviljadest, ürtidest, lihast, kodujuustust, munadest.
- Vitamiinid B3 ja B5 aitavad kaasa vereringe paranemisele ja juuksefolliikulite loputamisele. Õigete elementide saamiseks tarbige mõõdukalt kana ja veiseliha, teravilja, avokaadot ja piima.
- Vitamiin B6, sama pürodoksiin, kehtestab ainevahetusprotsesse. Kui teie kehas see komponent puudub, võib täheldada kõõma ja nõrku juuri, mis põhjustab juuste väljalangemist. Leiate seda idandatud teraviljadest, sarapuupähklitest, kartulitest, kreeka pähklitest, kapsast ja avokaadost.
- B7 ehk biotiin (sama H) on tervislike juuste peamine element. See kiirendab kasvu ja aitab kaasa nende paksenemisele. Kas soovite, et habe kasvaks teie põskedel? Sööge rohkem toite, milles on palju biotiini, näiteks seened, maks, spinat, munad, tomatid ja soja.
- B9-vitamiin (foolhape) annab juustele tugevuse ja tiheduse. Hapet leiate pähklitest, kaunviljadest, teraviljadest, rohelistest toitudest ja õllepärmist.
- B12-vitamiin toidab juukseid hapniku ja muude toitainetega. Selle elemendi suurt sisaldust võib leida kääritatud piimatoodetes, sojas, rohelistes köögiviljades, veiseliha maksas ja pärmis.
Muidugi saab kõiki ülaltoodud vitamiine osta nii apteekides või spetsiaalsetes poodides kui ka toidulisandite kujul, kuid suurema efekti saab saavutada oluliste komponentide hankimisega seedeprotsessi kaudu, kuna need imenduvad palju paremini ja kiiremini. Maskide, geelide ja šampoonide pealekandmine mõjutab juuste seisundit harva dramaatiliselt, enamasti on nende toime ebaoluline.
Vanus
Noorukieas, kui habe hakkab kasvama 15-aastaste noorte põskedel, isegi kui järgitakse kõiki tervisliku toitumise ja aktiivse eluviisi reegleid, aeglustab ebastabiilne hormonaalne taust meeste sekundaarsete sümptomite, see tähendab habeme, avaldumist. Ja see on täiesti normaalne - keha pole veel täielikult moodustunud. Aga kui mees ei kasva 30-aastaselt habeme põskedel, siis peaks juba häirekella andma, sest see on signaal, et areng viibib. Selles vanuses näitab see kas hormonaalse tausta talitlushäireid või vitamiinipuudust.
Vitamiinide puudus
Folliikulite ebapiisav varustamine vajalike hapete, rasvade ja õlidega põhjustab juuste nõrgenemist ja tulevikus nende kiiret kadumist. Seetõttu on vitamiinipuuduse esimeste märkide ilmnemisel vajalik konsulteerida arstiga õige toitumise ja liikumise planeerimise osas.
Vale raseerimine
Kui raseerite valesti, on juuste struktuur kahjustatud, folliikulite kasv aeglustub, mis raskendab oluliselt habeme kasvamise protsessi. Raseerimisvahendite kasutamise negatiivse mõju vältimiseks on vaja nägu põhjalikult aurutada ja niisutada veega, kanda raseerimiskreem ja eemaldada juuksed habemenuga ettevaatlikult nende kasvu suunas, seejärel loputada oma nägu veega ja pärast raseerimist kasutada palsamit.
Habe ei kasva põskedel - mida ma peaksin tegema?
Juuksefolliikulite kasvu aktiveerimiseks kasutage rahvapärase päritoluga maske.
Eukalüptiõli lahus
Eukalüptiõli on suurepärane habeme niisutaja. Kodus toitainelahuse valmistamiseks peate võtma eukalüpti ja sooja veega vahekorras 1: 4. On vaja niisutada vatt lahusega ja kanda nahale kergete liigutustega. Ärrituse korral lõpetage lahuse kasutamine.
Kui isegi pärast kõiki manipuleerimisi imestate endiselt, miks habe põskedel hästi ei kasva, siis on järgmised retseptid teile.
Sinep ja Amla või
Juuksefolliikulisid tuleb niisutada looduslike meetoditega, millele määrati sinepi ja amlaõli lahus. Seda tüüpi rasv on kõige kasulikum looduslike õlidega juuksefolliikulite kasvu ja tugevdamise säilitamiseks.
Lahuse valmistamiseks peate segama umbes 60 ml amlaõli ja 3 supilusikatäit sinepipulbrit, segama kuni pasta, pange habe ja ärge loputage 20 minutit. Seda segu saab kasutada mõni päev pärast valmistamist. Selline mask parandab selle omadusi ainult siis, kui sellele lisatakse viinamarjaseemneõli või jojobaõli. Rasvade toime peaks piirduma 20 minutiga, sellest piisab naha imendumiseks.
Kui teil on selliseid retsepte keeruline koostada, võite apteegis osta valmissegusid habeme kasvatamiseks, millel on keeruline koostis. Kui habe põskedel ei kasva, aitab jahvatatud kaneel.
Jahvatatud kaneeli ja laimimahla lahus
Proovige kasutada jahvatatud kaneeli ja laimimahla lahust. Juuste kasvu stimuleerimiseks tuleb sellist kompositsiooni nahale kanda 2-3 korda päevas. Segu ettevalmistamiseks peate võtma 1 supilusikatäis jahvatatud kaneeli ja 2 supilusikatäit laimi mahla, tegema nendest koostisosadest maski ja hoidma seda habemel umbes 30 minutit. Ärrituse korral lõpetage lahuse kasutamine.
Meditsiinilised preparaadid
Kas teil ikka põske habe ei kasvata? Mida sel juhul teha? Teaduslik areng võimaldab meil parandada oma elu kõiki valdkondi. Nüüd saate sõna otseses mõttes pealaest jalatallani noorendada. Ravimid saavad hakkama ka sellise probleemiga nagu aeglane juuste kasv. Tavaliselt on need abinõud suhteliselt odavad, nii et igaüks saab sellist ravi endale lubada. Kuid enne mis tahes ravimite ostmist peate konsulteerima trikoloogiga. See kaitseb teid seda tüüpi ravi negatiivse mõju eest, kui on vastunäidustusi.
Millistele ravimitele peaksite tähelepanu pöörama?
Minoksidiil ("Minoxidil") on vahend, mis võitleb juuste väljalangemise vastu ja aitab neid stimuleerida. Tavaliselt on see ette nähtud juustele peas, kuid see sobib suurepäraselt ka habemepiirkonnale ja on eriti efektiivne, kui juuksed kasvavad paljaste laikudega ribadeks. Pigistage käsivarrele pisut preparaati ja masseerige seda masseerivate liigutustega põskede nahasse. Enne kasutamist soovitame tungivalt pöörduda arsti poole, kuna kõrvaltoimed on võimalikud.
Juuksehooldustoodete turg pakub veel ühte suurepärast vahendit meestele - Finasteriidi. See juuste kasvu stimuleerimiseks mõeldud ravim tõstab meessuguhormoonide taset ja päästab inimkonna tugeva poole kiilaspäisusest. Finasteriid suurendab meessuguhormoonide kontsentratsiooni kehas umbes veerandi võrra. Ravim on saadaval tablettidena. Vitamiinid Vitabeard. Nende hulka kuuluvad sellised komponendid nagu vitamiinid A, D3, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5. See ravim sisaldab ka tsinki, mis on lihtsalt habeme kasvu jaoks hädavajalik. Seega pole tänu VitaBeard vitamiinide kasutamisele vajadust tsinki eraldi võtta. Näo juuste rikkalikule kasvule aitab kaasa terve rida B-vitamiine. Paljud inimesed on testinud selle ravimi toimet iseendale ja jätnud selle kohta palju positiivseid ülevaateid.
Ettevaatust
Lähenege väga ettevaatlikult ja teadlikult uimastiravi valimisele, kuna on võimalikud järgmised kõrvaltoimed: nõrgenenud libiido, impotentsus ja ejakulaadi mahu vähenemine. Kannatlikkust ja ettevaatlikkust - ja teie tööd kroonib kindlasti edu!
