Maailmas on palju tuttavaid asju, millele me isegi ei pööra tähelepanu. Elu on mitmekesine ja mitmetahuline. Kuid selle edevuse huvides “jookseme” mööda selle aluse moodustavatest objektidest ja kontseptsioonidest.
Maa revolutsioon päikese ümber
Näiteks kas teate, mitu tundi aastas, minuteid, sekundeid? Muuseas, Vana-Roomas võis sellele küsimusele ühemõtteliselt vastata ainult pontiff, kelle volituste hulka kuulus isegi ajaraami seadmine, see tähendab, et suur pontiff võis ajakava meelevaldselt muuta. Ainult Caesar Guy Julius kehtestas meie arusaama kohaselt tavapärase kalendri ja siis võis iga kodanik tavalise ja usaldusväärse faktina teada juba tundide arvu aastas.
Ja mida teadlased meile ütlevad? Päikese ümbritsev maa teeb pöörde 365 päevaks. Kuid see pole täpne arv, vaid ümardatud. Tegelikult toimub käive 365.2564 päevaga. Ülejäänud osa pärast koma on kogutud ja kui on 24 tundi, nagu peaks olema päevade kaupa, lisavad nad kalendrisse veel ühe täiendava päeva. See lisandumine toimub iga 4 aasta järel, mis selgitab liigaasta olemasolu.
Kas sa tead, mitu tundi aastas sa magad? Küsimus, muide, ei ole jõude, vaid väga oluline. Kindlasti on paljud inimesed kuulnud, et geeniused magavad palju vähem kui tavalised inimesed. Nii see tegelikult on. Pole sugugi nii, et nad väsivad vähem. Maailmas on piisavalt inimesi, kes tunnevad end mugavalt vaid kolme kuni nelja tunni pikkuse uneaja jooksul.
Ja mitu tundi magavad kuulsused aastas?
Näiteks kuulus multimiljonär D. Trump annab 4 tundi päevas magada. Ja Napoleon Bonaparte magas ainult neli tundi päevas. Newton magas umbes sama palju aega, kes eelistas unes "päästa", uskudes, et see on ajaraiskamine. Leonardo da Vinci puhkas veelgi vähem, umbes paar tundi. See ei takistanud paljudel kuulsustel elada pikka ja täisväärtuslikku elu.
Kümme aastat tagasi korraldasid Ameerika teadlased eksperimendi, milles osalesid inimesi vanuses kolmkümmend kuni sada aastat. Vabatahtlikke oli üle miljoni. Selle katse kohaselt surid sagedamini need, kes magasid 8 tundi või rohkem, või inimesed, kes magasid 4 tundi või vähem, kui need, kelle uni oli keskmiselt 6 või 7 tundi päevas.
"Öise" puhkuse efektiivsus
Selgub, mitu tundi aastas magame, ei sõltu inimese geeniusest ega “rumalusest”. Asi on selles, kuidas me magame, see tähendab, nagu meie öösel puhkaks. Inimese une produktiivsus sõltub kahest olulisest nüansist:
- kas inimene sai une ajal korralikult puhata;
- Mitu küsimust inimene "otsustas" puhates.
Teisisõnu, see aeg, mille pühendame magamisele, näitab inimese huvi reaalse elu vastu. Vastavalt, mida rohkem ta magab, seda vähem huvitav on ta elada.
Huvitavaid küsimusi on veel palju. Näiteks mitu tundi aastas sööme, töötame, vaatame telekat, räägime lastega, kõnnime, kuulame muusikat, kannatame, imetleme ja oleme kurvad. Kõik need küsimused puudutavad meie elu, seega tasub neile vastused teada saada, sest see on väga huvitav. Kas pole?
