kultuur

Vanasõnad tervisliku toitumise reeglite kohta. Vene vanasõnad ja ütlemised toitumise kohta

Sisukord:

Vanasõnad tervisliku toitumise reeglite kohta. Vene vanasõnad ja ütlemised toitumise kohta
Vanasõnad tervisliku toitumise reeglite kohta. Vene vanasõnad ja ütlemised toitumise kohta
Anonim

Vanasõna mõiste ulatub iidsetesse aegadesse, kui oli ainult suuline rahvakunst, mida edastati põlvest põlve.

Vanasõna lugu

Vanimad registreeritud vanasõnad on Vana-Egiptusest leitud õpetused. Nii edastas vanem ja kogenum põlvkond oma kogemused ja õpetused noortele.

Image

Vanasõnade ilmumise põhjus on see, et nad aitasid inimestel lühikese fraasina edastada suurt semantilist koormust. Kõige sagedamini seostatakse seda tüüpi folkloori inimese tähelepanekute ja järeldustega maailma, eluviisi ja teiste inimeste tegude kohta.

Vanasõnu võib pidada tähendamissõnadeks, mida antakse edasi ühe lühikese fraasina. Erinevalt ütlustest ei pruugi neil olla kaunist silpi ja kaashäälikut, kuna nende peamine eesmärk on edastada teistele inimestele rahvakogemusi inimtegevuse erinevates valdkondades.

Elustiilide vanasõnad

Inimeste sajanditevanused tähelepanekud elustiili ja selle kestuse suhte kohta edastatakse rahva vanasõnades. Juba iidsetest aegadest olid inimesed oma tervise suhtes ettevaatlikud, sest nad teadsid, et nad peaksid kogukonnale võimalikult kaua kasu tooma. Isegi eakad üritasid laste kasvatamisel ja õpetamisel abiks olla, kui nende vanemad olid põllul või jahil.

Rahvakunstis tervitati ja julgustati vanasõnu tervisliku toitumise reeglite, liikuva eluviisi, pideva kehatreeningu kohta. Sellised väljendid nagu „Karasta oma keha heaolu“, „Pikka elu kõndides“ näitavad tavaliste töötavate inimeste suhtumist tervislikku eluviisi. Need on vanasõnad - motivaatorid, mis julgustasid varases lapsepõlves inimesi rohkem liikuma, valama külma vett ega kartma külma.

Image

Lisaks julgustamisele meeldib inimestele hoiatada vale eluviisi ja mõtete eest, näiteks: “Sa saad piisavalt magada - kaotad tervise”, “Kelleltki on viga, tervis jätab”, “Magusat on süüa ja juua - mine arsti juurde”.

Talupojad panid tähele, et maiustused mõjutasid halvasti nende füüsilist seisundit. Venemaal söödi valget leiba, piparkooke ja maiustusi ainult suurematel kirikupühadel ning looduslikest maiustustest eelistasid nad tervislikke marju ja tarretist.

Isegi iidsetel aegadel märkasid inimesed muutusi, mis tekivad seoses vale eluviisiga.

Vanasõnad toitumise kohta

Rahvakunstis on võtmetähtsusega vanasõnad tervisliku toitumise reeglite kohta. Kuna inimesed elasid oma tööd ja sõltusid saagist, ilmast, aastaaegade vaheldumisest, suhtusid nad toitu väga lugupidavalt.

Nad pühendasid vanasõnad mitte ainult toitumisreeglitele ("Sööge hästi, tehke seda aga higistamiseks"), vaid ka üksikutele köögiviljadele ja puuviljadele, osutades eelistele, mida nad inimestele annavad ("Küüslauk ja redis ning kindlalt kõhuga"). Selle põhjuseks on lihtsate ja tervislike köögiviljade pikaajaline tarbimine, mis kasvasid aias iga maja lähedal ja aitasid inimestel talve üle elada.

Vanasõnad toidu kohta

Muistsed inimesed olid tänulikud looduse kingituste ja nende tehtud töö eest. See väljendus vanasõnades, mis olid pühendatud põllutööle ja lihtsale talupojatoidule. Enne sööki oli kombeks tänada jumalat laual olnud toidu eest (“Jumal andis suu, ja annad viilu”), samuti saagi, päikese ja kevade (“Kevad toidab aastat”) eest.

Vanaisadelt lastelastele anti edasi vanasõnad tervisliku toitumise reeglite kohta, mis näitasid, kuidas elada, et olla terve ja tugev. See puudutas mitte ainult toitu ennast ega selle komponente. Inimesed märkasid sageli, mis veel võib tervisele kahjulikult mõjuda - see on ebatervislik toitumine.

Seda tähelepanekut väljendati vanasõnades - näpunäidetena toidu imendumiseks. Inimeste seas oli kombeks näljatundega laua tagant tõusta, sest täiskõhutunne tekitas nende arvates laiskust ja pani nad magama.

Image

Sama kehtib ka lauas kehtivate käitumisreeglite kohta: "Kui ma söön, olen kurt ja vaigistatud." Seda õpetavad meie ajal täiskasvanud lapsed. See väga tark reegel aitab lastel mõista, et nad peaksid söögi ajal keskenduma toidule, et neid saaks kiiremini seedida.

Vanasõnad tervislike köögiviljade kohta

Süües teatud toite, jälgis inimene nende mõju kehale. "Sööge küüslauku ja sibulat - see ei võta haigust, " ütlesid inimesed ja neil oli õigus. Muistsed sumerid ja egiptlased teadsid nende köögiviljade kasulikest omadustest. Vana-Egiptuses pandi sibul ja küüslauk haudadesse, et surnu saaks nende ravivaid omadusi teises maailmas kasutada. Ka need taimed ohverdati jumalatele, andes inimestele rikkaliku saagi.

Image

"Sibul ravib seitset tervisehäda, " - sellise järelduse tegid targad inimesed. Isegi Vana-Kreekas austati seda köögivilja jõu ja energia allikana. Ta anti sõduritele enne lahingut ja vibu võime pisaraid tekitada muutis ta kurja silma alt talismaniks.