Kaasaegses maailmas on elukiirus, nagu ka tema kuvand, dramaatiliselt muutunud. Inimesed hakkasid veeta palju aega arvutite juures, natuke liikuma ja sööma palju rafineeritud toitu. Vanasõnad ja ütlused tervise kohta on tänapäeval aktuaalsemad. Nad võivad inimestele meelde tuletada, et kõige väärtuslikum asi nende elus on tervis, kuidas seda säilitada või suurendada.
Vanasõnad tervise ja nende päritolu kohta
Lapsepõlvest alates oleme harjunud kuulma vanemate või vanavanemate juures vanadeisadega väljendeid, mis kommenteerivad meie õigeid või valesid tegusid või jagavad sõnu ja hoiatusi. Näiteks kui noored otsustavad oma eluvaliku üle, võite kuulda lahusõnu "suurele laevale - suurepärane reis". See soov tähendab, et julged tegevused muudavad meid suurepäraseks ja avavad suurepäraseid väljavaateid.
Tervise vanasõnad määratlevad sama asja. Seda kõike nimetatakse rahvaluuleks, kuid seda tüüpi rahvakunsti olulisus on mõnevõrra suurem kui lihtsalt fakti märkimine või manitsemine. Näiteks "istu ja valeta, oota haigust". Ka meie esivanemad panid tähele, et liikumine ja füüsiline aktiivsus on tervisele ja pikaealisusele kasulik. Igasugused vanasõnad ja ütlused tervise kohta on inimeste sajanditepikkused tähelepanekud, nende tegevus ja tagajärjed - "söö varsti - ära ole tervislik".
Dahl märkis ka, et "vanasõna ei koostata, vaid sünnib ise." See on tõsi, vaevalt on võimalik mõnele autorile määrata vanasõna tervise või inimelu muude aspektide kohta vanasõnas. Paljude iidsete inimeste tähelepanekud tegude ja nende tagajärgede kohta, võrdlemine ja lühikokkuvõttes kokkuvõte - see on vanasõna.
Isiku tervise säilitamine kui kogu rahva tervise tugevdamine
Meie iidsed esivanemad olid oma tervise pärast mures ja sisendasid tervisealaste vanasõnade kaudu oma lastele ja lastelastele sama suhtumist. Keskmine eluiga neil päevil oli liiga lühike, et raisata ebaõige käitumise või käitumise peale. “Hea mees on tervislikum kui kuri”, “hea olla - elada kaua” - sellised järeldused tegid inimesed selleks, et oma lastes õigeid väärtusi kehtestada.
Rahvas võiks tunda end suurepäraselt ja tugevana ainult siis, kui enamus poegi ja tütreid järgib oma tervise, keha ja vaimu eest hoolitsemise reegleid. Nii ilmusid ütlused “terves kehas - terve vaim”, “puhtus - tervise garantii”, “tervis on kallim kui kuld” ja paljud teised.
Olles üles kasvatatud õigete lahusõnade ümber, said noored harjumused, mis tegid nad tugevamaks ja tervislikumaks. Vanad mehed õpetasid noori ja seda, mida nad veel pidid tegema: „ärge pidage kinni halbadest harjumustest”, kellel on palju valu, teeb talle küljele haiget, „kes soovib inimestele kurja, toob neile endale kahju.” Selliste lahusõnaliste sõnade ümber kasvasid lapsed terveks, töökas ja lahke, nimelt selliseid inimesi nimetatakse "rahva värviks".
Laste tervis on kogu aeg peamine mure
Tõepoolest, iidsetel aegadel anti lastele eakaid, kes teenisid kogukonna usalduse oma targalt elatud eluga. Tänapäeval saadetakse lapsed lasteaedadesse, kus peamised nõuded on lapse toitmine, voodisse panemine ja kooli ettevalmistamine.
Kaasaegses ühiskonnas ei pöörata kahjuks tähelepanu lapsele tema rahva päritolu ja tarkuse paljastamisele. Meie esivanematele jäetud laste tervisealased vanasõnad kasutavad ainult vanavanemad või neid õpitakse üks kord koolis kirjandustunnis.
Kaasaegsete laste toitumine pole kaugeltki ideaalne. Meie poodides on liiga palju rafineeritud toite, maiustusi ja ebatervislikke küpsetisi. Kui vanemad õpetaksid oma lastele tarkust, näiteks „on magusat süüa ja juua - pöörduge arstide poole“, siis oleks allergiahaigeid ja haigeid inimesi tõenäoliselt vähem.
Laste tervise vanasõnad aitavad muuta inimesed tugevaks ja vastupidavaks. Lõppude lõpuks on tervislik noorus selle selgroog.
Tervise mootoriks on liikumine ja sport
Moodsamad spordi ja tervise vanasõnad iseloomustavad nende olulisust tänapäeva ühiskonnas. Liikumisarmastuse sisendamine ütluste abil tuleneb juba varasest lapsepõlvest, nii et laps tajub sporti kui igapäevast vajadust.
“Tegelete kehalise kasvatusega - unustate haigused” - sellise moodsa vanasõna spordi ja tervise kohta on juurtes oluline juhend. Kui ütlete lapsele seda lapsepõlvest, tehes koos temaga harjutusi, kannab teie laps seda harjumust kogu oma elu ja õpetab seda oma lastele.
Lapse õpetamine ilma tervise ja hügieeni jälgimise eeskuju näitamata on ainult tühi jumalasõna, millel pole alust. Laps jätab sõnad meelde, kuid näeb toiminguid nende taga. Seetõttu sõltub täiskasvanutest täpselt, mida nende laps oma lastele õpetab. Nii moodustuvad põlvkonnad.
