Milline naine unistab saledast, graatsilisest ja ilusast figuurist? Ja milline mees kõnnib rahulikult mööda ilusat naist, kellel on lopsakad puusad, kõrged rinnad ja elegantne vöökoht? Sellised naised on alati olnud meeste jaoks atraktiivsed ja sellele on palju seletusi. Esimene - kõverate vormidega naised on sajandeid olnud hea tervise ja lapseootuse võti. Ja see pole tingimata ilus kuju, mis võib olla ainult noortel, ajalugu teab palju "täiskasvanud" vanuses naisi, kellel on elegantsed vormid. Ja kõige õhem vöökoht on just fikseeritud 73-aastasel naisel Katie Jungil. Uskumatult, 38 cm on selle erakordse daami vööümbermõõt!
Kõige huvitavam on see, et nooruses oli naise vöökoht palju suurem - 28-aastaselt 64 cm. Katie sünnitas kolm last ja sellegipoolest suutis naine korsettide abil vöökohta vähendada 26 cm võrra. Tema eelkäija, kellel oli kõige õhem talje - Ethel Granger, maht oli 33 cm. Abielus noor naine, täieliku abiga. Abikaasa abikaasa, hakkas ta oma figuuri kallal töötama ja saavutas hiljem sellised tulemused. Muide, ta "tegi" oma vöökoha ka korsetti abil.
Järgmine tüdruk, kes jääb temast vaid 7 cm taha, on venelane Oksana Mkhitaryan. 45 cm ümbermõõt on tema joonisel kõige kitsam punkt. Tüdruk on 32-aastane ja ta sai hüüdnime "Krasnodari herilane." Kus on kurikuulsad 90-60-90 !!!! Vene kaunitaride nimekirjas pole ta muidugi ainus. Terve elu oli mu armas Ljudmila Gurchenko kuulus oma figuuri poolest. Nooruses oli ta ehk kõige õhem talje - 48 cm ja hoidis seda kogu elu. Milline naine saab seda veel teha? Gurchenko äratas kogu elu paljude naiste seas kadedaid pilke.
Ei olnud teada, kas see oli maailmakuulsa ja armastatud Marilyn Monroe juures kõige õhem talje (57cm), mida pidas aastaid ilutasemeks, ja see ei oma tähtsust. Ilu Marilyn vallutas meeste südamed oma hullumeelse sarmi ja habras naiselikkuse toel. Teda kutsuti “armastuse jumalannaks”, nad pidasid seksi riigi sümboliks, teda jumaldati, jäljendati, aga kas ta oli õnnelik? Kas tema erakordne ilu ja atraktiivsus tõi talle lihtsalt naise õnne? Nagu ajaloolised tõendid ütlevad, ei.
Nii et õhuke vöökoht ega uimastav ilu ei too naise ellu õnne ja armastust. Ajaloos oli palju juhtumeid, kus naistel, kellel ei paistnud midagi olevat, oli nii palju armastust ja õnne, et ükski ilu ei osanud sellest unistada. Seetõttu ärge jälitage kurikuulsaid sentimeetreid oma tervise ja perekonna kahjuks. Jah, naine peaks muidugi enda eest hoolitsema, olema hoolitsetud ja ihaldatud, kuid see ei tohiks muutuda maaniaks. Nende kuju säilitamiseks õiges suuruses piisab, kui süüa õigesti ja teha mõned lihtsad füüsilised harjutused.
Nagu aastate jooksul juba kinnitatud, on lihtsaim viis õhukese vöökoha saamiseks korsetti abil. Kuid kui paljud elavad seda kahanenud olekut pikka aega ja miks? Kas see on väärt mõne sentimeetri jagu selliste võimsate ohvrite mahust? Ja kes ütles, et õhukese vöökohaga tüdruk leiab kindlasti armastuse ja õnne? Keegi muidugi. Igal juhul on vöökoha kitsamaks muutmiseks spetsiaalne harjutuste komplekt. Koos tasakaalustatud toitumisega annab ta oma tulemused ilma nii suuri ohverdusi tegemata.
Lisaks on vaja oma menüüst välja jätta kõikvõimalikud koogid, kiirtoit, jahu ja rasvased toidud ning asendada kõik see “hea” kõigepealt värskete köögiviljadega, teiseks puuviljadega. Ühendades selle alusega piimatooted ja rohelised, kala ning rasvata liha ja teravilja, saate suurepärase täisväärtusliku dieedi, mis ei aita kaasa liigse rasva kogunemisele taljele ja puusadele. Harjutuste komplekt eemaldab mahult järk-järgult liigsed kilogrammid. Siin on teil ilus vöökoht ja õhuke figuur. Palju õnne!
