Paljud tulevased emad, oodates oma lapse sündi, mõtlevad: kas see on seda väärt, et imetada pärast lapse sündi? Keegi usub ekslikult, et pärast rinnaga toitmise perioodi lõppu kaotab rind oma varasema kuju ja keegi kaotab lihtsalt kannatlikkuse, kui peate arstide soovitusel panema lapse rinnale "nõudmise järgi". Vaatame, milles tänapäeva emadel on õigus ja milles nad on sügavalt eksinud.
Kas sa tead, mis on imetamise või õigemini piimatootmise protsessi teaduslik nimetus? Täpselt nii, see on imetamine. Vastupidiselt noorte emade seas levinud arvamusele ei piisa rinnapiimast, kui õigeaegne ja korrektne lähenemisviis toitmise korraldamisele leitakse. Miks juhtub sageli, et aja jooksul väheneb toodetava piima kogus? Tuleb meeles pidada, et selle summa sõltub otseselt sellest, kui sageli panite lapse rinnale. Lisaks on paljud lastearstid veendunud, et kunstlik söötmine ja hea laktatsioon on kaks kokkusobimatut mõistet.
Spetsialistid, kes järgivad WHO (Maailma Terviseorganisatsiooni) soovitusi, nõustavad naisi, hoolimata laiast valikust kauplustes mitmesuguste väikelaste segude jaoks ja massilistele reklaamikampaaniatele, mis veenvad noori emasid kunstliku toitumise eelistest ja mugavusest, püüda imetamist võimalikult kaua hoida on äärmiselt kasulik, mitte ainult beebile.
Hea laktatsioon on kasulik mitte ainult lapsele, vaid ka emale
WHO aruannetes avaldatud teabe kohaselt on rinnaga toitmine ebatavaliselt kasulik mitte ainult lapse tervisele, vaid ka ema keha taastamiseks pärast sünnitust. Nendes väljaannetes võib ümber lükata sellised levinud müütid, et noore ema rinnakuju muutub toitmise ajal. Eksperdid märgivad, et piimanäärmete muutus toimub juba raseduse ajal, kui rindade maht suureneb märkimisväärselt, valmistudes ette lapse sünnitamiseks ja toitmiseks.
Lisaks on rinnaga toitmine kasulik ka seetõttu, et lapse imemise ajal hakkab tootma noorele emale hädavajalik hormoon oksütotsiin, mille tagajärjel emakas tõmbub kokku, naastes normaalsesse vormi. Seetõttu on õigesti korraldatud imetamine noorte emade jaoks parim viis endise harmoonia ja ilu taastamiseks.
Paljude emade jaoks võib mõnikord tunduda, et piima kogus on järsult dramaatiliselt vähenenud ja nad lähevad üle kunstlikele segudele. Mida tuleks kõigepealt teha selle vältimiseks? Kõigepealt peate andma oma lapsele nii sageli kui võimalik rinda ja pöörama erilist tähelepanu toodetele, mis suurendavad piimatoodangut.
Imetava ema toitumisproduktid peaksid olema esindatud mitmesuguste piimatoodete, kala, linnuliha, vasikaliha, tsoonitud hooajaliste köögiviljade ja puuviljadega. Lastearstid soovitavad ka enne lapse toitmist sooja rinnavanni teha ja ärge mingil juhul olge närvilised.
Ärge unustage, et laktatsioon on eriline biokeemiline protsess, mis toimub naise kehas. Võimalikult kaua imetada (mis tähendab lapsele kogu eluks tervise tagamist) on väga oluline olla alati heas tujus, kuna negatiivsed emotsioonid pärsivad rinnapiima tootmist.
