Iga inimese elu on erineval määral täidetud rõõmsate ja traagiliste sündmustega. Emotsioonide väljendamise, õnnelike pühade ja positiivsete elusituatsioonide mõistmise ja tajumisega pole enamikul raskusi. Kuid samal ajal võib mõnele olla keeruline leida paar siirast kaastundeavaldust kolleegile, sõbrale või pereliikmele.
Psühholoogiline hetk kaastunde väljendamisel
Juhuslikult väljendatud taktitu või sobimatu väljend võib tasakaalustada hiljuti traagilise kaotuse saanud inimest. Kõige sagedamini on inimesed sellisel hetkel üle talumatu valu ja emotsionaalselt ebastabiilsed. Selle valu vastu võtmiseks, selle kontrolli alla saamiseks ja sündmusega leppimiseks peab alati kuluma mõni aeg.
Mõni nõuab teatud ajaks rahu ja üksindust, teised aga vajavad kaotuse puhul siirast kaastunnet. Paljud sellise leina üle elanud inimesed hakkavad teravalt tundma kaastundjate võltsusi ja teesklusi, nii et peaksite käituma sama taktitundeliselt ja mitte liiga palju ütlema.
Kaastundeavalduste olemus
Tänapäevani on fraas “võtke vastu meie siiras kaastunne” universaalseks, see sobib igati leina väljendamiseks. Muidugi peaks isegi nii üldise ja lühikese fraasi (nagu ka ükskõik millise teise) ütlema täiesti siiralt. Sõna "kaastunne" võib iseenesest lugeda "kaashaiguseks" või "liigesehaiguseks".
Sarnaselt empaatiaga, see tähendab jagatud tundega. Kaastundeavalduse mõte on jagada ametlikult leinaga leinajat ning kanda osa tema valudest ja kannatustest enda õlgadele. Üldisem tähendus tähendab ka võimaliku abi andmist inimesele, et tema kannatusi kuidagi vähendada. Paljudes kultuurides usutakse, et teod räägivad palju rohkem sõnu - see kirjutamata reegel kehtib selles olukorras nii hästi kui võimalik.
Mida tuleks leinajale kaastundes arvestada?
Lisaks siirusele tasub valmistuda kannatlikkuseks, vaoshoituseks ja tähelepanelikkuseks kaotuse all kannatanud inimese suhtes. Mõnel juhul on parem säilitada õrn vaikus, kui lohutussõnu mööda läbi ronida. Isegi pärast leinajale siirase kaastundeavalduse esitamist pole kunagi üleliigne küsida temalt, kas ta vajab mingit abi, ja oma välimusega näidata täielikku valmisolekut pakkuda rasketel aegadel vajalikku tuge.
Südamest öeldud sõnad võivad saada lahkunu sugulaste ja sõprade jaoks tõeliseks hingepalsamiks. Paar kõlavat fraasi, mis on välja antud ainult korralikkuse huvides - ainult kohalolijate solvamiseks.
Kaastundeavalduse vorm
Sõltuvalt teatud asjaoludest, suhetest leinavate inimestega ja sündmuse üldisest olemusest avaldab inimene siirast kaastunnet erinevates vormides. Kaastundeavalduste näidete hulka kuuluvad:
- järelehüüded ajaleheveergudel;
- ametlik kollektiivne või isiklik kaastunne;
- matustel leinakõne või mõne sõna tegemine;
- leinakõnes konkreetsel juhul, näiteks aastapäeval või 9 päeva pärast tragöödia päeva;
- isiklik kaastunne lahkunu lähedastele ja sõpradele.
Väärib märkimist, et poeetiline vorm sobib rohkem kurbust väljendava kirjaliku vormi jaoks ja proosa on sobiv nii kirjalikus kui ka verbaalses kaastundes.
Kaastunne
Kaasaegne maailm hõlmab kaastundeavalduste suhtlemisvõimaluste pisut laiendatud arvu. Vaid 30 aastat tagasi kõikjal levinud postituse telegrammid asendati nüüd kullerite, sotsiaalvõrgustike ja videovestlustega. Isegi e-post asendab (vähemalt edastuskiiruse ja mugavuse mõttes) aegunud e-kirju ideaalselt.
Mõnikord piisab vaid ühest SMS-ist tekstiga “võtke vastu minu siiras kaastunne, olge tugevad”. Sellegipoolest on selliste sõnumite saatmine soovitatav ainult siis, kui leinajaga on seotud vaid ametlik suhe või kauge tuttav.
Suhtlusvõrgustikud ja kaastunne
Surnute inimeste lehti sotsiaalvõrgustikes nagu VK on sageli kasutatud kaastundeavaldustena. Sageli võite sellise konto seinal näha sõnumeid, nagu “Võtke vastu minu siiras kaastunne, pidage kinni”. Mõnikord võetakse surnud inimese sugulasi või sõpru lehe jätkamiseks, ajakohastades perioodiliselt olekuid ja vastates kasutajate privaatsõnumitele.
Kui eetiline see kõik on, on käimasoleva arutelu teema. Üldiselt on aktsepteeritud, et sugulastel on õigus otsustada, kas nad peavad lahkunu lehe kustutama. Lisaks saavad just sugulased pöörduda sotsiaalse konto administratsiooni poole sellise konto kustutamise taotlusega. Selleks peavad nad esitama skaneeringud või fotod surma kinnitavatest dokumentidest.
Huvitav on see, et lisaks kontodele on kombeks luua terveid rühmi, et mäletada traagilisi sündmusi, kus on toimunud massilised inimohvrid, olgu selleks terrorirünnakud, katastroofid või loodusõnnetused. Kõik soovivad tragöödiat arutada ja avaldada kaastunnet selliste rühmituste seintele.
Mida otsida kaastunnet pakkudes?
Parem on kirjutada oma sugulaste ja kallimate inimeste kõne või kaastundeavalduse tekst oma sõnadega, te ei pea kasutama palju malli ja valveülesandeid. Suuline leinakõne ei tohiks olla liiga pikk, kuigi fraasist „võtke vastu meie siiras kaastunne” ei piisa ilmselgelt kõne täielikuks pidamiseks.
Ametlik kaastunne tehakse tavaliselt kirjalikult, kui on asjakohane kasutada poeetilist silpi, mis on kavandatud koos mitme surnu fotoga. Läbimõeldud luuletuse võib võtta kuulsatelt autoritelt. Kui soovite, võite muidugi ise oma luuletusi kirjutada, kuid need peavad olema stiilsed ja sisult sobivad, et mitte solvata lahkunu mälestust.
Tema isiklikku kaastunnet julgustatakse nii kirjalikult kui ka suuliselt. Ainus nõue on ainuõigus - te ei tohiks võtta esimest veebis ilmuvat teksti. Vähemalt on väärt vähemalt oma muudatuste tegemine ja nende lisamine. Soovitav on meelde tuletada lahkunu iseloomu eripärasid, rõhutada tema teeneid nagu ausus, tarkus, reageerimisvõime, lahke olemine, optimism, raske töö või eluarmastus.
Universaalsed mallilaused
Kaastundeavalduse jaoks on mitmeid väljakujunenud lauseid ja väljendeid:
- "Me kõik kurvastame teie korvamatu kaotuse üle."
- "Võtke meie siiras kaastunne vastu."
- "Me hoiame eredat mälestust toreda inimese südames, enneaegselt meie seast lahkumata."
- "Me mõistame südamest kaastunnet ja kaastunnet teie leinale."
Tulevikus saate pakkuda kogu võimalikku rahalist abi või seotud ürituste korraldamist järgmiste fraasidega:
- „Võite loota, et me osutame mingit abi. Aitame teil kõigi tulevaste probleemidega toime tulla. ”
- "Aitame teil selle leina üle elada, toetame teid ja pakume teie perele vajalikku abi."
Kui lahkunu oli oma elu jooksul usklik õigeusu kristlane, oleks täiesti kohane lisada leinavale kõnele järgmised väljendid:
- "Jumal puhkagu ta hinge, anna andeks kõik patud ja anna koht sinu kuningriiki!"
- "Taevariik ja igavene rahu!".
- "Jumal on halastav" ja teised.
Levinumad kaastundeavalduse vead
Mõnikord võivad lohutussõnad tuua rohkem valu ainult siis, kui inimesed teevad suuliste ja kirjalike kaastundeavalduste koostamisel väga levinud vigu. Sugulaste ja sugulaste kannatuste kõige ägedam staadium kestab tavaliselt 9–40 päeva. Just sel perioodil peate olema oma sõnade suhtes eriti ettevaatlik ja tähelepanelik.
Kui fraas "võtke vastu meie siiras kaastunne" on väga üldine ja neutraalselt positiivne, siis mitmed muud väljendid lihtsalt ei kehti kalli inimese kaotuse korral. Näitena võib öelda, et fraas “sa oled ilus (ilus) ja kindlasti abiellud ka (abiellud)”, öeldi vastavalt lesele. Sama taktitundetu on öelda surnud lapse vanematele „ärge muretsege, sünnitage”. Selliste fraaside keelamise üldreegel ütleb, et inimese kohutav kaotus üle elanud leinav inimene ei saa tulevikku “trööstida”. Leina ägeda staadiumi ajal ei suuda leinaja tavaliselt ise oma väljavaateid välja mõelda, valu ja kaotust saab ta tunda vaid olevikus.
Surmas positiivse otsing on halb vorm. Selliseid lohutussõnu tuleks alati vältida. Laused tüübil “temal läheb seal paremini, ta oli kurnatud”, “kuigi ta isa jäi ellu”, “teil on ju ikkagi veel lapsi ju” võivad avaldada täpselt vastupidist mõju - põhjustada leinava inimese siirast tagasilükkamist ja agressiooni. Teine aspekt on see, et sellised laused võivad põhjustada surnu suhtes pahameelt, kes erinevalt leinavast enam ei kannata. Tulevikus võivad sellised mõtted leinava inimese jaoks põhjustada täieliku süü.
Muud lohutussõnade hääldamisel vastuvõetamatud fraasid
Mõni ütleb, et "võta vastu kõige siiram kaastunne" ja lisab hiljem, et mõistab, mis on nüüd leinajale. Sellised laused kõlavad tavaliselt nii: "Ma saan aru ja tean, kui raske see teile praegu on." Reeglina ei vasta see tõele ja võib mõnel juhul isegi leinavat inimest solvata. Palju sobivam on öelda midagi sellist nagu "ma võin ainult aimata, kui halb sa oled."
Küsimused juhtunu kohta, surma ja detailide täpsustamine kohe pärast kaastunnet on äärmiselt kohatud. Leinav inimene räägib ise kõike, kui ta selleks valmis on. Enda raskustest ja probleemidest rääkida pole mõtet ja see on leinava inimese jaoks absoluutselt ebaviisiline.
